老是脚凉的东说念主要正式了，中医合计脚即是东说念主体的“第二腹黑”，脚越凉，身上的小舛误就越多ai换脸 刘亦菲，是以今天带各人了解一下脚凉的3种原因，并教你一招，遣散手脚冰凉！

1.阳虚

阳气即是肉体里的太阳，阳虚的东说念主手脚就会发凉，而肾主双下肢，是以肾阳虚的东说念主下肢，腿脚凉的更昭彰，正常还会出现一些白日乏力，没精神，腰膝冷痛，腿脚乏力，约略是尿频尿急，大便发软，大便中搀和着没消化的食品等等问题，部分男性一又友还会出现生机减退，功能着落的问题，亚洲幼女这种舌象常常淡胖，白滑薄润，转机就需要补阳为主，可参考桂附地黄丸；约略把柄本身情况参考其他对症补阳的中成药。

2.气血虚

气血对全身具有温养的作用，是以气血虚的东说念主手脚也容易冰凉，这种女性多见，正常会出现一些乏力没劲，不思动，稍稍蹲一会再站起来就头晕目眩，以及容易胸闷气短，心慌心悸，晚上睡觉质料差，爱作念梦约略早醒等症状，脸上和嘴唇上常常也没气血，部分东说念主可能还会出现目眩，手脚发麻抽筋等情况，舌象常常容颜淡白，这种转机就需要补气血，可参考十全大补丸，必要时还需要把柄本身情况搭配些健脾胃的中成药和谐转机。

3.肝郁

肝郁阳气、气血初始欠亨，无法达到看成末梢时也会出现手脚冰凉的情况，但这种东说念主手肘和膝盖以上是热的，正常容易出现胸闷心爱叹气，情怀不清爽，心狂躁躁，约略易怒，胁肋胀满等情况，舌象双方饱读胀，部分东说念主可能还会出现脾胃不适，比如说腹胀腹痛，嗳气打嗝之类的，这种转机就需要疏肝解郁，通阳气，不错参考四逆散。

总之，若是恒久手脚冰凉一定要实时转机，晚上不错多泡脚，把柄本身情况转机用药，但不要盲目跟风，不然分裂症吃再多王人是没用的，今天共享的骨子就到这里ai换脸 刘亦菲，咱们下期再会！