#拥抱我的身体信号✨【关节点】第四瑟瑟

1️⃣产背面2天奶量少是夙昔！宝宝需求小，

多亲喂或手挤+吸奶器刺激泌乳，

第三天会“下奶”，别等涨成石头才喂！

2️⃣喂奶疼≠夙昔！别忍！

凄沧即是皮肤受伤了

3️⃣判断奶量看尿布和体重！

别震恐，阻隔“你奶不够”的PUA！

💡【避坑指南】

❌别狂喝浓重汤！长胖还堵奶，平衡饮食+2-3小时轨则喂养才是王说念！

❌喂奶前别擦乳房！乳头上的益生菌是宝宝最佳的“免疫剂”！

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✅剖腹产平躺喂、安产后躺喂，哺乳枕用起来！

✨【母乳喂养急救贴】

❶ 产后3天生感性涨奶期，宝宝吸吮+吸奶器后坐窝厚涂舒愈宁！

冰凉啫喱质量一刹降温，缓解火辣辣肿胀感~

❷ 喂奶钻肉痛？先调节含乳姿势（深含乳晕！），

再搭配舒愈宁栽种受损组织，幸免反复破皮！

⚠️避坑教导：

🚫乳头红肿别乱用！清洁+舒愈宁：即刻安抚，无痛哺乳、栽种急救，宝宝进口更释怀

💡Tips：母乳是本能，但科学养护是机灵！提前备好邋遢神器，喂奶也能温文又颐养～

🌈从待产包到喂养期，作念有准备的姆妈！

发布于：天津市